So habe ich in nur wenigen Tagen mein Lampenfieber besiegt!
Wenn wir vor anderen Menschen sprechen, laufen wir oft Gefahr, dass wir uns der Öffentlichkeit ausgeliefert fühlen, und uns selbst unter Druck setzen:
- Jetzt kommt der große Moment!
- Jetzt kommt es darauf an!
- Jetzt schauen mich alle an!
- Jetzt werde ich bewertet!
- Jetzt muss ich perfekt sein!
Durch diesen Druck sind wir dann nicht mehr im flow. Wir werden zunehmend nervös und werfen schließlich die Nerven weg.
Wusstest Du, dass anstatt Dein Lampenfieber zu bekämpfen es klüger ist, es zu Deinem besten Kumpel zu machen!
Genialer Trick!
Mit der gewissen “Wertschätzung”, die Du Deinem Lampenfieber entgegen bringst, nimmst Du Dir bereits in der Vorbereitung auf Deinen öffentlichen Auftritt einen großen Teil Deiner übersteigerten Aufregung.
Nützliches Lampenfieber:
- macht wach,
- putscht auf,
- schafft die nötige Spannung in Körper und Geist,
- setzt Energie frei,
- macht im Kopf fitter,
- beschleunigt somit die Denkfähigkeit und
- stärkt uns für den Auftritt
Noch unzählige weitere Tools halte ich für Dich bereit, damit Du wieder in Einklang kommst mit Dir, Deinem Körper und Deinen Emotionen. Das bringt nicht nur mehr Ausgeglichenheit, Energie und Zufriedenheit in Dein berufliches Leben, sondern ermöglicht es Dir als kompetenter Fachmann auf Deinem Gebiet in Deiner Persönlichkeit zu strahlen und so zu handeln als ob es unmöglich wäre zu scheitern!
Ich unterhalte mich mit Dir gerne ausführlicher darüber!